Goud voor Oud ook in 2023 elke maand in Capelle aan den IJssel op in ieder geval 4 locaties

Goud voor Oud, het ontmoetingsprogramma voor senioren in Capelle aan den IJssel, is er ook in 2023. Het wordt het 7e jaar Goud voor Oud.

Bij Goud voor Oud ontmoeten ouderen elkaar en gaan ze in gesprek. Een gastspreker vertelt over het thema van de dag en het muziekoptreden brengt mensen altijd aan het dansen.

Goud voor Oud begint meestal om 14 uur en is afgelopen rond 16.30 uur. Uitzonderingen zijn de zorglocaties als De Rozenburcht en De Vijverhof. Bij De Rozenburcht eindigen we om  16 uur omdat dat beter past bij die locatie en haar bewoners en in De Vijverhof beginnen we om 14.15 uur omdat het beter aansluit bij de lunch die plaatsvindt in de Plaza van De Vijverhof.

Vaak geeft Rob Nieuwveld presentaties over Rotterdam en Capelle aan den IJssel waar veel bewoners van Capelle aan den IJssel hun levensgeschiedenis hebben. Of hij laat de geschiedenis van Diergaarde Blijdorp of voetbalclub Feyenoord voorbijkomen en hoe in Nederland vakantie werd gevierd vanaf 1930 en doet ook de pubquiz waar bezoekers in teamverband aan meedoen.

Het gaat erom de gasten te betrekken in gesprekken en verbinding tussen de bezoekers te laten ontstaan. Een eenvoudige foto van een straat of schoolgebouw kan via een verhaal leiden tot herinneringen delen en erachter komen dat meerders gasten in dezelfde straat of wijk hebben gewoond lang geleden en dus daar iets mee kunnen na de Goud voor Oud middag.

Voorbeelden van gastsprekers:
Stadsmarinier Salomon Haile preventieve voorlichting over digitale oplichting en babbeltrucs waarop veel vanuit het publiek op gereageerd werd:

Een andere gastspreker is Ruud Sterk van Stichting Natuurvrienden Capelle en Omstreken die met veel kennis van zaken vertelt over de flora en fauns in het Capelse Schollebos.

En voorbeelden van wat de muziekoptredens doen met bezoekers. Ze bewegen, ze hebben contact met anderen, ze dansen weer zoals ze in hun jeugd of via een dansschool ooit dansten en ze hebben contact met muziek. En vaak vragen anderen hen te dans omdat ze zelf die stap niet willen zetten. Het nuttige zetje dus. Het geeft gevoelens van vrijheid.

Op de ‘vaste’ locaties die er al sinds 2017 zijn, De Vijverhof, Schinckelhove, De Rozenburcht en Huis van de Wijk Schollevaar, kunnen we dankzij subsidie van Gemeente Capelle aan den IJssel ook in 2023 elke maand een Goud voor Oud middag brengen. We  zijn de gemeente daar uitermate dankbaar voor.

De data van de middag per locatie zijn hier vermeld.

Op andere locaties in Capelle aan de IJssel zijn we met enige regelmaat zoals op 1 maart in Buurthuis Capelle-West.

Mooi artikel en prachtige video van Radio Capelle bij ons initiatief bij kunstenaar Kees de Jong in Week van de Verbinding

Gisteren 30 september kwam journalist Max Theodoridis van Radio Capelle bij de eerste van de twee schilderlessen die we in de Week van de Verbinding organiseren in Capelle aan den IJssel.  We zijn heel trots op het artikel en de video.

Hier de link naar het artikel en hieronder de video met onder andere onze René van de Kamp en kunstenaar Kees de Jong.

 

Sonrisa met schilderlessen in Week van de Verbinding 2022 in Capelle aan den IJssel

Ook dit jaar organiseren wij activiteiten tijdens de Week van de Verbinding tussen 29 september en 5 oktober 2022. Landelijk wordt het de Week tegen Eenzaamheid genoemd, Capelle heeft er bewust voor gekozen om Verbinden te noemen in plaats van Eenzaamheid.

Wij organiseren op 30 september en 4 oktober een schilderles voor in totaal 16 senioren bij schilder/kunstenaar Kees de Jong. Dit is het derde jaar dat we dit doen in deze speciale week. Na de les gaan de deelnemers met een zelfgemaakt schilderijtje weg. Een heel nuttige manier van ontmoeting, bij elkaar zijn en iets nieuws maken vanuit het niets. Er ontstaan ook nieuwe sociale contacten tijdens deze schilderlessen tussen deelnemers die elkaar nog niet kenden.

Goud voor Oud voor het eerst in Huis van de Wijk Schollevaar op 26 augustus 2022

Vandaag 26 augustus 2022 waren we voor het eerst met Goud voor Oud in Huis van de Wijk Schollevaar aan het Stationsplein 20.
Het was goed om veel nieuwe mensen bij Goud voor Oud te hebben. Dat was de opzet voor de verhuizing naar het Huis van de Wijk Schollevaar. Heel blij met de opkomst en we waren met zo’n 30 op de locatie die 40 bezoekers kan hebben. Dat benaderen van mensen in Schollevaar deden we o.a. samen met Zonnebloem Capelle Schollevaar-Schenkel vanwege hun netwerk waarvoor dank !!!!
We begonnen met een pubquiz waar enthousiast aan mee werd gedaan. Je bent dan bijvoorbeeld team met een vriendin en kan wel eens het niet eens zijn over een antwoord en dat zijn leuke momenten want het gaat om keuzes maken. Er werden heel goede scores mee werden bereikt. Het winnende team had 17 van de 20 vragen goed, de 2e had er 16 goed.
Toen kwam het muziekoptreden van John van Krimpen waarbij al snel gedanst werd.
Onderschat niet dat dansen. Het is een vorm van vrijheid en plezier die ook weer mensen dichter bij elkaar brengt.
Natuurlijk dankzij de gevarieerde muziek van John van Krimpen.
John kan ook een lach en een traan samen laten komen.
We kijken met een heel goed gevoel terug op een waardevolle middag waar we contact hebben gelegd met nieuwe bezoekers.
Op 30 september zijn we hier weer van 14 uur tot 16.30 uur.

Bijeenkomst – De kracht van ontmoeting – Uit je eenzaamheid komen begint bij jezelf – hoe doe je dat?

In september 2022 organiseren we in samenwerking met de gemeente Capelle aan den IJssel gesprekken met Capellenaren op drie locaties over de waarde van ontmoeten in relatie tot eenzaamheid en zingeving. Met het ontmoeten van anderen en gesprekken aangaan begint het uit die eenzaamheid en verlies- en verdriet situaties komen.

Eenzaamheid – dat woord gebruiken we liefst zo weinig mogelijk, het is een heel bijzonder beladen woord. Het geeft een nare invulling van het leven weer en het wordt elke dag op veel (te) plekken besproken. Het is ook een woord waar eigenlijk geen goed begrip over is. Van Daele koppelt eenzaam met alleen zijn maar als je ‘op eenzame hoogte’ staat ben je de beste….
Veel mensen denken dat eenzaam zijn hetzelfde is als alleen zijn of verdriet hebben over iemand die er niet meer is. De een voelt zich alleen of eenzaam in een kamer vol met mensen en zelfs in het eigen gezin. Je verhaal nergens kwijt kunnen. De ander voelt zich het prettigst alleen met een goed boek. Het is voor iedereen anders.

Wij zijn van mening dat bij veel mensen die denken eenzaam te zijn die gevoelens anders blijken te zijn, we staan daar overigens niet alleen in. Het kan bevrijdend werken en daar zijn deze gesprekken ook voor bedoeld.

Partners uit de Alliantie Samen tegen Eenzaamheid in Capelle aan den IJssel denken ook zo en juist daarom gaan wij het gesprek aan. Het (ook zo’n ingewikkeld-) woord Zingeving is het streven, dat geeft veel meer betekenis aan het leven en dat wil jij toch ook?

En omdat het zoveel besproken wordt zijn er ook vragenlijsten over vanuit gemeenten en organisaties met vragen als “heeft u weleens gevoelens van eenzaamheid” waar mensen dan ‘Ja’ op antwoorden zonder er even bij na te denken en prompt zie je dan dat 17% van alle inwoners in Capelle gevoelens van eenzaamheid heeft. Dat zijn ruim 10.000 inwoners. Dat kan toch niet?

Wij willen mensen die worstelen met gevoelens van eenzaamheid helpen en meer betekenis, meer echte sociale contacten en meer voldoening uit het leven laten halen.

Ook daarom gaat Stichting Sonrisa Rijnmond de komende tijd in gesprek met Capellenaren van 10 – 100+ jaar over verlieservaringen en eenzaamheid. In de buurtmonitor 2021 geeft 17% van de Capellenaren aan gevoelens van eenzaamheid te hebben. Doel van de gesprekken is om te zien hoe eenzaamheid, zingeving, betekenisvolle contacten, zelfregie, de impact van ervaringen in het leven zoals het verlies van dierbaren en de ervaringen uit de coronaperiode impact hebben op ons dagelijkse leven.

Een belangrijk doel is om te zien in hoeverre eenzaamheid daadwerkelijk blijkt te leven of dat het bijvoorbeeld een gemis of verdriet is  en wat de oorzaak is van het gemis aan sociale contacten.

De opbrengst waar Sonrisa naar streeft  is dat mensen zich realiseren:

–          Ja eigenlijk heb ik dus wel een netwerk en belangrijke contacten;
–          Ja ik kan best eens ergens naar toe gaan met die-en-die,
–          bij de pakken neerzitten is niet de oplossing,
–          Ja, ik kan naar anderen gaan, of naar groepen zoals
Lotgenotengroepen voor bepaalde onderwerpen,
–          Ja, ik kan hulp zoeken voor mijn problemen en
–          Ja, dat maatjesproject of die duo-fiets is iets voor mij en
–          Ja, ik ben van waarde, voor mijzelf en voor anderen en daar ga ik iets
mee doen.

Wij organiseren dus 3 bijeenkomsten die qua inhoud identiek zijn maar op verschillende locaties zijn, twee overdag en één in de avond om zoveel mogelijk mensen de gelegenheid te geven daar bij te zijn.

Het gaat daar over

  • Het beste uit jou en jouw leven halen, kansen zien!
  • Adrenaline en energie voelen, zin in het leven
  • Je sociale netwerk – want dat is groter dan je denkt
  • Je bent niet alleen – ga dat ook voelen
  • Van waarde zijn en je van waarde voelen

Voor wie: iedereen die er mee te maken heeft ongeacht leeftijd.Doel van de bijeenkomst: kansen zien en daardoor eenzaamheid achter je laten.

Wat kan men verwachten:

Storyteller Hans van Woerkom met een verhaal over iemand die het niet meer zag zitten in het leven, zich eenzaam voelde en toch weer veerkracht kreeg en zijn leven op liet bloeien. Je krijgt hierdoor inspiratie en inzicht.

Rob Nieuwveld van Sonrisa is gewend mensen bij elkaar te brengen (Goud voor Oud, Theaterproject ouderen, Capelse Culturen Ontmoeten Elkaar) en vertelt over manieren om uit eenzaamheid te komen.

Dat geeft zelfinzicht, verhalen en verduidelijking van waar het eigenlijk over gaat. Mensen die bij de bijeenkomst zijn worden in de verleiding gebracht om te vertellen wat hen bezig houdt op dit vlak. Samen kunnen we tot verheldering komen, het eenvoudiger maken.

De bijeenkomsten met gesprekken vinden plaats op:

19 september 14-16 uur Woonzorgcentrum De Vijverhof, Reigerlaan 251
19 september 19.30–21.30 uur Huis van de Wijk Oostgaarde, De Linie 5
28 september 14-16 uur Huis van de Wijk Schollevaar, Stationsplein 10

Per gesprek kunnen 40 deelnemers meedoen (Vijverhof 80)

Opgeven graag vooraf bij Rob Nieuwveld van Sonrisa via 06-48347600 of per e-mail naar rob@sonrisa-rijnmond.nl.

Betekenisvolle Contacten:
Aandacht daar o.a. voor de belangrijkheid van Betekenisvolle Contacten met anderen die je nodig hebt om een waardevol en betekenisvol leven te leiden.
“Ik mis betekenisvolle gesprekken” is een term die Sonrisa veel hoort bij ouderen en wellicht is dat ook een goede omschrijving voor wat bij scholieren, studenten, vaders en moeders, gescheiden Capellenaren, Capellenaren die hun baan zijn verloren en/of dierbaren zijn verloren, alleenstaanden van middelbare leeftijd, Capellenaren die in coronatijd een naaste zijn verloren en behoefte hebben aan lotgenoten, leeft.
Het levert eigenwaarde en zelfrespect en zelfvertrouwen op en zingeving.
“Alleen zijn of alleen wonen wil nog niet zeggen dat je eenzaam bent.”
Met anderen samenwonen, ook in gezinnen, kan eenzaamheid teweegbrengen omdat je je niet gehoord voelt.
En “Je hebt de blik van een ander nodig om jezelf te zijn”. Dat anderen echt naar jou luisteren en jou van waarde vinden. Het gevoel van betrokkenheid en vertrouwen.

De kracht van het denken.
Je kunt je leven positief veranderen door je denken te veranderen en daarmee een verschil te maken in je eigen leven en in je omgeving. Bij veel van ons drijft het schip van onze gedachten doelloos rond op de oceaan van het leven.

Doelloos, niet inspireerbaar, vol negatieve gedachten zonder mooie stip aan de horizon. Dat uit zich in gedrag en weinig ondernemerschap in zelforganisatie over betekenisvolle contacten en zinvolle daginvulling. Vaak getekend door levenservaringen, ook genoemd life events. Vaak door het ontbreken van iemand die een zetje geeft. De aura trekt dan ook geen mensen aan, het stoot het af.
Zij die geen doel in hun dagen of het leven hebben vallen gemakkelijk ten prooi aan zorgen, angsten, zelfmedelijden en isolatie.

 

 

Vrije zomeravond gevoelens bij heel gezellige Goud voor Oud avond in De Rozenburcht

Goud voor Oud wordt ‘altijd’ overdag gedaan. Op donderdag 18 augustus 2022 was er weer een Goud voor Oud in de avond in De Rozenburcht in Capelle aan den IJssel vooral bedoeld voor de omwonenden van deze zorglocatie van Aafje. Het werd met zo’n 33 mensen bij elkaar een heel gezellige zomeravond.

In het eerste deel van de avond presenteerde Rob Nieuwveld een Pubquiz. De bezoekers werden aan elkaar gekoppeld om als team de vragen te beantwoorden. Zo krijg je gesprekken met elkaar over mogelijke antwoorden. Het gebeurde dat een team van vier personen verdeeld was over het juiste antwoord, twee voor het een en twee voor het ander. Dan beleef je een avond toch weer anders.

Uiteindelijk bleken twee teams het beste uit de bus te komen met 16 van de 20 vragen goed.

Vervolgens kwam een muziekoptreden van Perry Zuidam.

Bij De Rozenburcht staat het Dief- en Duifhuisje en dat is goed te zien op deze foto. De geschiedenis van de mensen bij deze avond verbonden met die van De Rozenburcht en het Dief- en Duifhuisje (enige restant van het Slot van Capelle).

Het bracht al snel de bezoekers op de dansvloer. Met buurtwoners en anderen dansen op een donderdagavond, hoe leuk is dat.

Een polonaise hoort er vaak bij.

Het leuke van een avondvoorstelling in augustus is dat je de overgang van licht naar donker meemaakt, het ondergaan van de zon buiten.

Zanger Perry Zuidam maakte er weer een heel goede avond van door zijn variatie in de gezongen liedjes.

Ter afsluiting een video van een Hollandse Medley van Perry Zuidam waarbij de bezoekers enthousiast meedoen.

 

Politie waarschuwt voor nieuwe oplichtingstruc met chocolade en cadeaubon

Wie binnenkort iemand met een chocoladereep en cadeaubon voor zijn deur ziet staan, moet oppassen dat hij geen slachtoffer wordt van oplichting. Het lijkt namelijk een goed bedoeld presentje, maar de politie in Den Haag waarschuwt voor deze nieuwe gehaaide oplichtingstruc.

Het is makkelijk om er in te trappen, want de oplichter draagt een uniform van een bekend postbedrijf. Hij belt bij zijn slachtoffer aan met een pakketje in de hand. Op het doosje staat de naam van de bewoner, waardoor het een persoonlijk cadeautje lijkt. “Maar vaak schrijft hij dat ter plekke snel op aan de hand van uw naambordje”, legt de politie uit.

Eenmalige frankeerkosten
In het doosje zit een reep chocolade, een cadeaubon van een winkel ter waarde van 150 euro en een brief. De bezorger maakt de bewoner wijs dat het pakketje niet was gefrankeerd en dat er eenmalig 1,50 euro frankeerkosten moet worden betaald voor het pakketje kan worden overhandigd.

De politie vraagt mensen om anderen te waarschuwen voor de babbeltruc. “Omdat zij het voorzien hebben op de ouderen en deze vaak niet actief zijn op social media, vragen wij u dit door te geven aan uw oudere buren, kennissen en familieleden.”

Foto: Politie Den Haag

Goud voor Oud in Schollevaar verhuist van Spinoza naar Huis van de Wijk

Met name om een breder bereik te realiseren in de wijk Schollevaar, Capelle aan den IJssel, hebben we in overleg met de gemeente, de vrijwilligers van Spinoza en met Welzijn Capelle, besloten om vanaf augustus 2022 Goud voor Oud te laten plaatsvinden in het Huis van de Wijk Schollevaar aan het Stationsplein 10.

In het Huis van de Wijk is plaats voor maximaal circa 40 bezoekers.

Goud voor Oud zal er zijn op de 4e vrijdag van de maand en voor het eerste op 26 augustus. Publicatie van Goud voor Oud middagen gaat o.a. via flyers op verschillende plekken in de wijk plaatsvinden.

Op deze manier willen we nog meer mensen uit Schollevaar de gelegenheid bieden om Goud voor Oud mee te maken.

Veel dank aan Anja van Eck, Heinz Vonk en Mieke Los voor het vrijwilligerswerk in Spinoza. Het is een heel mooie tijd geweest op deze locatie.

Acoustic4Fun weer bij Goud voor Oud in De Vijverhof

Op donderdag 28 juli 2022 was Acoustic4Fun weer bij Goud voor Oud. Na een leuke pubquiz met de bezoekers waar naar bleek heel veel goede antwoorden werden gegeven, kwam het muziekoptreden.

Marije, Winfried en Ron van Acoustic4Fun spelen al een aantal jaren met enige regelmaat bij Goud voor Oud. Zij hebben inmiddels veel fans in het publiek.

De bezoekers in De Vijverhof werden uitgedaagd om mee te doen.

Daar hebben we ook een filmpje bij. Het laatste deel van het nummer Qué Sera Sera:

Het was weer een heel leuke en gezellige middag.

 

 

Leuke ontmoetingsmiddag met verhaal en muziek in Belevingstuin Rijckehove

Op 29 juni 2022 is Belevingstuin Rijckehove in de wijk ‘s-Gravenland van Capelle aan den IJssel geopend. Stichting Sonrisa Rijnmond was partner in het project om een tuin te ontwikkelen die toegankelijk is voor bewoners van Woonzorgcentrum Rijckehove maar ook voor de bewoners en professionals uit de wijk. Er worden activiteiten opgezet gericht op ontmoeting en als sociale functie in de wijk. Tevens wordt bewegen vanuit je stoel en het prikkelen van de zintuigen voor ouderen gestimuleerd. Dankzij het Capelse Denk en Doe Mee!-fonds is dit gerealiseerd.

Op 8 juli 2022 heeft Stichting Sonrisa Rijnmond in samenwerking met Zorgorganisatie De Zellingen en Rijckehove een ontmoetingsmiddag in de belevingstuin georganiseerd.
Verhalenverteller Hans van Woerkom vertelde een inspirerend verhaal en gitarist Peter van Gameren speelde liedjes die daarbij hoorden en waarbij woerd meegezongen.

Er werd door de bezoekers aandachtig geluisterd naar het verhaal en de liedjes waren herkenbaar, zoals Streets of London en Scarborough Fair.

Er kwamen leuke reacties van de bezoekers en er werd nog nagepraat door de bezoekers met Hans van Woerkom en Peter van Gameren over het verhaal en de muziek.

Een geslaagde eerste activiteit van ons in deze prachtige belevingstuin.